Rytmik er en fantastisk måde at stimulere de mindstes nysgerrighed, motorik og musikglæde på. Med sjove lege og aktiviteter kan børn udforske rytmer, lyde og bevægelser – alt sammen i trygge og legende rammer. Rytmik giver mulighed for, at børnene kan bruge hele kroppen, styrke deres sanser og ikke mindst have det rigtig sjovt sammen med andre.
I denne artikel præsenterer vi 7 sjove rytmiklege, der nemt kan laves derhjemme, i børnehaven eller til musikalsk legestue. Legene kræver ikke meget udstyr, men lægger vægt på kreativitet, nærvær og glæden ved at opleve musik på børnenes egne præmisser. Uanset om I trommer løs, danser med balloner eller bygger jeres egne instrumenter, er der garanti for grin, bevægelse og masser af musikalske oplevelser for både børn og voksne.
Trommer med hænder og fødder
At tromme med hænder og fødder er en enkel og sjov måde at introducere de mindste for rytmer og musik. Sæt jer i en rundkreds på gulvet, og lad børnene bruge både hænder og fødder til at tromme på gulvet, på egne lår eller på en pude.
Prøv at lave forskellige rytmer sammen – for eksempel kan I tælle til fire og klappe én gang, trampe to gange og klappe én gang igen.
Børnene vil hurtigt fange rytmen og synes, det er sjovt at finde på deres egne rytmer eller efterligne dig. I kan også eksperimentere med at spille hurtigt, langsomt, højt og stille, så børnene får fornemmelsen af at variere rytmen. Denne leg styrker både motorik, lytteevne og samarbejde – og så er det bare rigtig sjovt at lave musik med sin egen krop!
Du kan læse meget mere om rytmik for babyer
her.
Ballondansen
Ballondansen er en sjov og energifyldt rytmikleg, hvor børnene både får brugt kroppen og griner sammen. Hvert barn får en ballon, som de enten skal balancere på kroppen – for eksempel på hovedet, foden eller hånden – eller holde i luften uden at røre den med hænderne.
Når musikken spiller, danser børnene rundt med ballonen, og når musikken stopper, skal de fryse og holde ballonen stille.
Legen træner både motorik, balance og koncentration, og det er næsten umuligt ikke at komme til at grine, når ballonerne flyver rundt i rummet. Ballondansen kan også varieres, så børnene skal samarbejde to og to om at holde en ballon mellem sig uden at bruge hænderne, hvilket både styrker samarbejdsevner og koordination.
Musikalske stopleg
Musikalske stopleg er en klassiker, som altid vækker begejstring hos de mindste. Legen går i al sin enkelhed ud på, at man spiller musik – enten på anlægget eller selv på instrumenter – mens børnene danser rundt, hopper eller bevæger sig i takt.
Når musikken stopper, gælder det om at stå helt stille som en statue. Det kan være sjovt at variere legen ved at skifte tempo, bruge forskellige slags musik eller indføre små variationer, som at man kun må bevæge sig på ét ben eller kravle, når musikken spiller.
Musikalske stopleg styrker både børns rytmesans, motorik og koncentration, og så er det en fantastisk måde at få grinet og brugt lidt energi sammen.
Instrumentbyggeri af hverdagsting
Instrumentbyggeri af hverdagsting er en sjov og kreativ måde at inddrage børnene aktivt i rytmiklegen på. Her handler det om at bruge ting, man allerede har liggende derhjemme eller i institutionen, til at lave sine egne enkle instrumenter.
For eksempel kan man fylde tomme plastikflasker med ris eller pasta og lave rasleinstrumenter, eller man kan bruge grydelåg som bækkener og træskeer som trommestikker. Æggebakker, tomme konservesdåser og paprør fra køkkenruller kan også forvandles til spændende trommer og slagtøjsinstrumenter.
Det sjove ved at bygge sine egne instrumenter er, at børnene både får lov til at slippe fantasien løs, når de vælger materialer og dekorerer instrumenterne, og at de bagefter kan bruge dem i rytmiklegen.
Samtidig giver det en god mulighed for at tale om, hvordan forskellige materialer og former skaber forskellige lyde, og børnene kan eksperimentere med at spille højt, lavt, hurtigt og langsomt. Gennem instrumentbyggeriet styrkes børnenes finmotorik, samarbejdsevner og forståelse for musikalske begreber på en legende måde. Det er en aktivitet, der ofte vækker stor begejstring og giver anledning til masser af grin, når børnenes egne hjemmelavede instrumenter bliver taget i brug i fælles rytmiklege.
Lydrejse gennem dyrenes verden
På denne lydrejse inviteres børnene til at bruge deres fantasi og kroppe til at efterligne forskellige dyr gennem lyde og bevægelser. Start for eksempel med at lade børnene lytte til og diskutere, hvordan en elefant trompeterer, en fugl kvidrer, eller en kat spinder.
Herefter kan I sammen prøve at lave lydene og bevægelserne – måske trampes der tungt som en elefant, hoppes let som en kanin, eller svajer med armene som fuglevinger.
I kan også sammen lave en lille fortælling, hvor I “rejser” gennem junglen, på savannen eller i skoven og møder forskellige dyr undervejs. På den måde stimuleres både børnenes rytmefornemmelse, fantasi og motorik, mens de oplever glæden ved at lege med lyd og musik.
Sanglege med bevægelse
Sanglege med bevægelse er en fantastisk måde at kombinere musik, motorik og glæde for de mindste. Her synger børnene kendte eller nye sange, mens de samtidig bevæger sig, hopper, danser eller efterligner sjove bevægelser, der passer til teksten. For eksempel kan man lege “Hoved, skuldre, knæ og tå”, hvor børnene hurtigt lærer at følge sangens tempo og pege på de rigtige kropsdele.
Sanglege med bevægelse styrker både rytmesansen, sproget og den kropslige koordination – og så skaber de masser af grin og fællesskab. Det er en oplagt rytmikleg, hvor alle kan være med, uanset alder og motorisk niveau.
Rytmisk gemmeleg
Rytmisk gemmeleg er en sjov og aktiv leg, der kombinerer bevægelse med rytmeforståelse. Legen går ud på, at et barn gemmer sig, mens de andre børn lukker øjnene og klapper en bestemt rytme, som de har aftalt på forhånd.
Når rytmen stopper, skal børnene åbne øjnene og lytte efter, hvor kammeraten har gemt sig – måske giver den, der gemmer sig, et lille rytmisk signal, som de andre kan følge.
På den måde træner børnene både deres lytteevne, rytmesans og samarbejde, og legen kan tilpasses børnenes alder og niveau med forskellige rytmer og sværhedsgrader. Rytmisk gemmeleg skaber masser af grin og spænding, samtidig med at børnene bliver fortrolige med at bruge rytmer i leg og bevægelse.